Для хороших ораторов мнение о них составляется по внешним данным во время выступления. Во всяком случае, хорошая речь на добрую четверть воспринимается чисто зрительным путем. Слушатели присматриваются к орато­ру: как он стоит, какое у него выражение лица, какая по­ходка, что он делает с руками.

Слушатели хотят знать, что он собой представляет. Дви­жимые любопытством, они хотят сразу составить мнение об ораторе — положительное или отрицательное — и, сами того не сознавая, хотят решить, будут ли их симпатии на стороне оратора и воспримут ли они то, что он им скажет.

Выступить публично — это значит дать слушателю возможность познакомиться с вами, как говориться, и на радость, и на горе. Если не на радость, если внешние дан­ные не только не помогут, а скорее навредят, то, надо думать, вы еще не овладели всем необходимым для пуб­личного выступления.

В данном разделе приводятся элементы речи по разде­лам: внешность (А), манеры (Б), поза (В), жесты (Г). Но прежде всего следует подтвердить основной принцип: под­линно движущая и направляющая сила внешних данных и приемов оратора заключается в его глубоком переживании взаимного общения с аудиторией.

Настоятельная внутренняя потребность выполнить свой долг перед слушателями даст для правильного внешнего пове­дения гораздо больше, чем нарочитые технические приемы.

А. Внешность

Вовсе не нужно быть красивым, чтобы в своем деле оказаться на должной высоте. Но когда придется встать и взять слово, вы должны быть уверены, что ваш внешний вид отвечает требованиям слушателей и обстановки.

Не допускайте эксцентричности в одежде: и без того все взоры будут устремлены на вас. Женщины должны сни­мать шляпы с широкими полями и вообще привлекающие внимание головные уборы. Вуалетки не нужны. Перчатки и сумки будут только мешать. Ничто у вас или при вас не должно связывать свободу движений.

Не надевайте плотно обтягивающих костюмов, стес­няющих движения плеч и рук. Мужчины должны быть чис­то выбритыми, освободиться от ненужных вещей, оттопы­ривающих карманы, и убрать торчащие из бокового кар­мана карандаши и ручки. Женщинам рекомендуется остав­лять дома кричащие украшения. Скромность в одежде пред­почтительнее назойливого шика. Не вызывайте удивления и зависти — это помешает слушать, что вы говорите.

Б. Манеры

Надлежащие манеры оратора имеют более существен­ное значение, чем его внешность. Группа слушателей — нечто большее, чем простое скопление людей. Она подчи­нена законам психологии внимания, и в ней каждый скло­нен к такой же реакции, как и все: благоприятной или не­благоприятной. Это прекрасно учитывают опытные орато­ры. Они знают, что как только удалось возбудить интерес аудитории, то естественная заразительность настроений поможет его поддержать.

Психология слушателя такова, что он требует от ора­тора многого. Когда разговаривают двое или трое знакомых, их беседа протекает в обстановке свободы и равенства каж­дого. Совершенно иное — официальная обстановка, в кото­рой произносится речь. Здесь нет свободы и равенства.

Слушатель вовсе не склонен забывать, что приходит­ся на время вашего выступления как бы поступиться своей индивидуальностью, пожертвовать удобством и временем. В силу ограничений, налагаемых правилами общественно­го приличия, он отдает себя временно во власть оратора.

Одни пришли на собрание против желания, лишь под­чиняясь чувству долга; другие уступили настойчивой просьбе друга, мужа или жены. Понятно, что слушатели предъявляют к оратору особые требования: они предоста­вили ему главную роль, и с этим необходимо считаться.

Если он будет держать себя нерешительно, безразлично и как бы извиняясь за свою миссию, чувство ожидания у слушателя немедленно сменится разочарованием и досадой.

Еще одна особенность психологии слушателей: они ощу­щают потребность в интимной и теплой атмосфере частной беседы. Им не по душе несколько натянутая, официальная обстановка публичного доклада.

Если оратор ничего не сделает, чтобы изменить поло­жение, ему поставят это в вину. Слушатели хотят, чтобы он растопил ледок и сблизился с аудиторией, как добрый знакомый.

Подумайте, какие возможности поднять настроение упускаются оратором, когда он стоит в застывшей позе, устремив взгляд в потолок или погрузившись в кипу заме­ток, один вид которых вызывает у слушателя содрогание. Оратор — живой человек, а не говорящий автомат.

Вы должны овладеть умением создать дружескую и вместе с тем деловую атмосферу. Вы должны быть скром­ны и в то же время воодушевлены своими убеждениями. Неважно, робели ли вы перед слушателями, внушали ли ми недоверие; ваше прямое дело — наладить с ними кон­такт. Небесполезны в этом отношении приводимые ниже указания.

1. Как только предоставят слово…

Перед тем как выступить, следует, конечно, ознако­миться с условиями помещения. Отметьте, каково расстоя­ние между вашим местом и первым рядом слушателей. Если речь произносится не с эстрады или нет специально отве­денного места для оратора, необходимо тщательно выб­рать место для выступления.

Лучше всего говорить, находясь посередине, по воз­можности в нескольких футах от первого ряда и поодаль от передней стены. Если имеется какое-либо возвышение, например эстрада, станьте на переднем крае, хотя бы даже впереди места, отведенного для оратора.

Когда эстрада слишком высока и отделена от слушате­лей или аудитория сравнительно немногочисленна (напри­мер, не более 75 человек), рекомендуется говорить, нахо­дясь на уровне слушателей. В таких случаях необходимо предварительно договориться с председателем собрания. Это окажет вам неоценимую услугу в создании более ин­тимной и располагающей обстановки.

Не суетитесь, спокойно направляйтесь к избранному месту. Не перебирайте на ходу ваши заметки, не застеги­вайте пиджак или жакет, не приводите в порядок причес­ку, не поправляйте галстук. Обо всем этом надо думать заранее.

С другой стороны, не начинайте речь, пока не займете удобное и устойчивое положение. Примите нужную позу сразу, сделав последний шаг. Не смотрите вниз на ноги или руки и тем более не смотрите сразу в записи. Как только займете свое место, обратитесь к президиуму и затем к слушателям.

2. Выражение лица

Случалось ли вам когда-нибудь заглянуть через застек­ленную дверь в аудиторию и понаблюдать за лицом оратора во время речи? Вы его не слышите, но разве нельзя пра­вильно оценить силу его выражений?

Если слушатели действительно заинтересованы, они будут смотреть на лицо оратора. Лицо его должно быть серьезно. Но следите за собой. Может случиться, что бла­годаря умственному напряжению вы начнете хмуриться или, мысленно витая где-то в пространстве, примете отчуж­денный вид.

Практиковаться перед зеркалом крайне необходимо, чтобы иметь представление о мимике во время речи. Изу­чайте свое лицо. Что происходит с бровями, со лбом? Раз­глаживайте набегающие складки, расправляйте нахмурен­ные брови. А может быть, что еще хуже, лицо у вас во время речи совершенно ничего не выражает? Если на нем «застывшее» выражение, упражняйтесь в ослаблении и на­пряжении лицевой мускулатуры.

Произносите фразы, насыщенные различными эмоция­ми — печалью, радостью и т. д., наблюдая за тем, чтобы мимика тоже принимала в этом участие.

3. Контакт со слушателями

Часто оратору легко потерять контакт с аудиторией, стоит только время от времени посматривать в окно, оки­дывать взглядом стены, опускать глаза на пол и поднимать их к потолку, рассматривать руки, уткнуться в заметки… Наконец, он может просто закрыть глаза. Такой оратор, не умеющий наладить общение со слушателями, зачастую прибегают ко всем приемам, не останавливаясь ни на од­ном. Он нервно перескакивает с одного на другое, как зас­тенчивый ребенок, старающийся как-нибудь выскользнуть из комнаты, полной гостей.

Но ничто так отрицательно не сказывается на окру­жающих, как отрешенный взгляд, т. е. манера смотреть на людей, как в пустое пространство.

Наличие зрительного контакта с аудиторией вовсе не означает, что нужно все время стараться смотреть на всех и каждого. Можно создать такое впечатление, если мед­ленно переводить взгляд с одной части аудитории на дру­гую. Это поможет вам избежать смущения, которое испы­тывают многие от упорного взгляда, направляемого на них во время беседы или публичного выступления.

Выберите отрывки различной длины и выразительнос­ти и упражняйтесь в произнесении их, переводя взгляд от одной стены к другой с каждой новой фразой или с каждым наиболее значительным словом. В большинстве случаев вы будете поворачивать голову, а также немного и корпус.

Но дело не в технических приемах, имеющих целью наладить связь с аудиторией. Факт почти необъяснимый, но если вы действительно обращаетесь к людям, они это чувствуют. Если вы смотрите на них и все ваше существо воодушевлено поставленной целью, слушатели будут со­знавать, что речь обращена именно к ним, и чувствовать вашу целеустремленность. Речь — действительное обще­ние только тогда, когда в сознании оратора сам он, слуша­тели и слово сольются в нераздельном единстве.

В. Поза

Далеко не всегда и не все ораторы знают, как пра­вильно стоять. Но понаблюдайте за собой. Многие ли ваши коллеги принимают правильную позу в обстановке менее сложной, чем обстановка публичного выступления?

Конечно, не имеет серьезного значения, если в слу­чайной беседе с друзьями вы сидите, развалившись на сту­ле и даже свесившись с него, наваливаетесь всем корпусом на стол или подпираете дверной косяк. Но ни одна из этих поз не помогает удержать внимание слушателя.

Кроме того, некоторые лица, не обладающие опытом публичных выступлений, усваивают новые дурные привыч­ки, стараясь освободиться от ощущения непривычной об­становки и чувства неловкости. В обычной беседе они ни­когда бы не приняли неподвижную, словно в строю, позу, не перегибались бы вперед и назад, не раскачивались бы вправо и влево, не топтались бы бесцельно на месте.

Если усвоена привычка к правильной и удобной манере стоять, затраченный вами труд даст многое и для позы и для чувства уверенности. Упражняйтесь в описанной ниже манере правильно стоять, пока не появится привычное ощущение устойчивости, равновесия, легкости и подвиж­ности всей позы.

Ноги расставлены на 15—20 сантиметров в зависимости от роста; носки слегка раздвинуты; одна нога выставлена чуть вперед; упор неодинаков на обе ноги и по крайней мере в наиболее выразительных местах речи делается бо­лее на носок, чем на пятку; колени гибки и податливы; в плечах и руках нет напряжения; руки не притиснуты плотно к грудной клетке; голова и шея несколько выдвинуты впе­ред по отношению к грудной клетке; грудь выставлена, живот подтянут, но не настолько, чтобы это мешало сво­боде дыхания.

Если чувствуется скованность в ногах, согните их не­сколько раз в колене; если напряжена шея или связаны плечи, сделайте головой несколько свободных кругообраз­ных движений плечами. Если дыхание затрудненное и по­верхностное, необходимы поясные упражнения. Как толь­ко появится ощущение легкости и удобства позы, научи­тесь сразу принимать и оставлять ее. Не пытайтесь сту­пить на левую ногу и сделать весь упор на нее, выставив правую вперед и наискось к левой. Наоборот, переместите упор на правую ногу и затем выступите левой. Обратите внимание, что при ходьбе лучше всего начать с полушага. Практикуйтесь отступать на шаг в одну сторону, в другую, выступать вперед, назад; следите за перемещением центра тяжести при каждом шаге. Добейтесь, чтобы упор был там, где он желателен, а когда останавливаетесь, чтобы фигура при этом не откидывалась в сторону.

Учтите, что для правильной координации движений и течения мыслей движение скорее должно предшествовать или как бы слегка предвосхищать ход мысли, а не отста­вать от него. Следите за тем, чтобы более выразительные места речи подчеркивались движением на шаг вперед или выносом ноги вперед; паузы и передышки — подходящие моменты, чтобы отступить на короткий шаг.

Г. Жесты

1. Сущность и назначение жеста

Все мы жестикулируем, в большинстве случаев даже не отдавая себе в этом отчета. Обычно считается, что же­сты заключаются в движениях рук и кистей. Действитель­но, это самые выразительные и бросающиеся в глаза жес­ты, но и любое телодвижение с целью подчеркнуть значе­ние произносимых слов — тоже жест.

Почти невозможно говорить с увлечением и убежденно без неуловимого сложного сочетания движений головы, шеи, плеч, корпуса, бедер и ног. Таким образом, в жести­куляции нет ничего, не свойственного всем и каждому и присущего только одним профессиональным ораторам.

Впрочем, для начинающего оратора, еще не привык­шего к жестикуляции руками при публичном выступле­нии, правильно пользоваться жестами — трудная задача. Сначала ему необходимо приобрести должную осанку и уме­ние владеть собой во время выступления, а затем заняться работой над жестом.

Если во время учебных занятий на курсах искусства речи у вас возникает острое желание сделать, скажем, жест руками, не подавляйте его, дайте рукам сделать движе­ние в соответствии с возникшим импульсом. В случае от­сутствия таких импульсов при выступлении никогда не при­бегайте к произвольной и механической жестикуляции. Практиковаться в технике жеста можно во время подго­товки или на занятиях, когда преподаватель дает соответ­ствующее указание. При достаточной тренировке и разви­тии подвижности мышц, возможно, возникнет и естествен­ный импульс к соответствующему жесту.

Секрет особой целесообразности жестикуляции руками скорее всего заключается в том, что в значительной части человеческая деятельность осуществляется при помощи рук, и поэтому их положение и движения стали наиболее характерными для выражения наших переживаний. Руки, как и речь, определили переход человека на высшую сту­пень развития по сравнению с животными.

Восприимчивость к жестикуляции руками глубоко за­ложена в сознании слушателя. В сочетании со словами же­сты тоже говорят, усиливая их эмоциональное звучание. Жестами пользуются при описаниях, или с целью подра­жания, или при желании указать место и движение, что помогает вносить в изложение нужную ясность.

Жест имеет ценное значение и как физическое выра­жение творческих усилий оратора. Иногда нам даже нра­вится наблюдать за оратором в самом процессе его работы. Вкрадчивая и гладкая речь оратора, у которого слова льются без всякого видимого усилия, оставляет какой-то осадок предубеждения и недоверия. Осмысленная и выразитель­ная работа рук и кистей до самых плеч создает впечатле­ние мужественной силы и отвечает естественной челове­ческой потребности в движении.

Кроме того, жест имеет и другое достоинство: он по­могает создать гармонию равновесия в позе оратора и ощу­щение этого равновесия у самих слушателей. Мы баланси­руем при помощи рук при ходьбе, ту же роль играют руки и в процессе речи.

2. Виды жестов

Вы можете в виде опыта применять различные жесты: для выражения душевных движений, описательные, ука­зующие, подражательные. Выразительные жесты наиболее употребительны.

Напряженность, длительность, размах рук подчерки­вают эмоциональную насыщенность идей. Эти жесты обыч­но сопровождают самые сильные, кульминационные места речи, но могут также подчеркивать идеи умиротворения, поощрения и похвалы, утешения и т. д.

Если, описывая разительный контраст в объеме двух книг, вы руками показываете приблизительно их разме­ры, вы прибегаете к описательным жестам. Равным обра­зом при их помощи можно показать движение — быстрое и медленное, прямое и закругленное — и даже дать пред­ставление о движении в отвлеченном смысле слова, на­пример о тенденции роста, падения и т. д.

Наиболее простые жесты — указующие. Обычно они состоят в указании рукой или пальцем местоположения или направления. Ораторы, обладающие артистической жилкой, часто с большим эффектом пользуются подражательной жестикуляцией.

3. Правила пользования жестами

При жестикуляции пользуйтесь следующими прави­лами:

• Жесты должны быть непроизвольны. Прибегайте к жесту по мере ощущения потребности в нем. Не подавляй­те импульса наполовину. Если начали поднимать руки, но не дали им свободного движения вверх, то получится что- то вроде жеста, которым распугивают кур: кш-кш. Такая жестикуляция довольно обычна у новичков.
• Жестикуляция не должна быть непрерывной. Не же­стикулируйте руками на протяжении всей речи. Не каж­дая фраза нуждается в подчеркивании жестом.
• Управляйте жестами. Не старайтесь походить на вет­ряную мельницу, придержите силы в запасе; помните, что жестикуляция — элемент равновесия всей позы. Никогда жест не должен отставать от подкрепляемого им слова.
• Вносите разнообразие в жестикуляцию. Не пользуй­тесь без разбора одним и тем же жестом во всех случаях, когда нужно придать словам выразительность.
• Жесты должны отвечать своему назначению. Их ко­личество и интенсивность должны соответствовать харак­теру речи и аудитории. Например, взрослые в противопо­ложность детям предпочитают умеренную жестикуляцию.

Как только вы овладели жестом, необходимо посвятить некоторое время упражнениям в его технической отделке.

Во время речи не следует думать о жестикуляции, кроме случаев, когда вам начнет казаться, что она чрез­мерна и ее следует сократить.

В общении оратора с аудиторией играет роль не толь­ко голос, но и весь его внешний облик. Хорошее общее впечатление от внешности оратора, его манер, позы и же­стов крайне необходимо для успеха речи.

Но здесь есть и своя отрицательная сторона. Внешние данные могут отвлечь внимание слушателей от содержа­ния речи. Это возможно, если манеры и приемы оратора не будут помогать лучшему выражению идей, которыми он делится со слушателями, и, следовательно, не станут слу­жить своему прямому назначению.

Лучшая черта во внешнем облике оратора — коррект­ность. Неотъемлемые качества хороших ораторских ма­нер — непринужденность, воодушевление, уверенность и дружеский тон. В правильной позе сочетаются непринуж­денность осанки и легкость движений. Жесты — это любые движения, усиливающие впечатление от высказываемых идей.

Жестикуляция руками, хотя ее можно классифициро­вать в соответствии с назначением (выразительная, описа­тельная, указующая, подражательная), на самом деле мо­жет оказаться разнообразной до бесконечности. При надле­жащем применении жесты, всегда непроизвольно возника­ющие, но поддающиеся контролю, представляют собой про­явление настроений и мыслей оратора.